酸素と疲労回復♪

酸素には乳酸を分解する働きがあり、ストレスを和らげる効果も♪

酸素には、疲労やだるさの原因となる血中乳酸を、分解・除去する働きがあります。
そのため、体内の酸素量が多い人は、酸素量が少ない人よりも疲労回復にかかる時間が短くてすみます。酸素を取り込む力が高い人の方が、より速やかに疲労から回復できると考えられています！

酸素を十分に摂取して、体のエネルギー生成効率を高めることも、体をエネルギーで満たし疲労感を和らげてくれます(^^)

さらに！！
肉体的な疲労だけでなく、精神的な疲労にも酸素は密接に関わっています。
毛細血管はストレスの影響で収縮し、酸欠状態に陥りやすいのです。。

十分な酸素を取り込み
酸欠を防ぎ、心身のリフレッシュに繋がる
酸素カプセル☆

水深3ｍのリラクゼーションを是非、ご体感ください(^^)

長崎 エステティックサロン　みなとや
TEL:095-807-7606

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